1. Suy Giãn Tĩnh Mạch Chân Là Gì?

Tĩnh mạch ở chân có nhiệm vụ đưa máu trở về tim. Tuy nhiên, khi các van một chiều trong lòng tĩnh mạch bị suy yếu hoặc tổn thương, máu sẽ bị ứ đọng lại. Áp lực này kéo dài khiến tĩnh mạch bị dãn ra, gây nên cảm giác đau nhức, sưng phù và nổi gân ngoằn ngoèo trên bề mặt da.
2. Dấu Hiệu Thường Gặp

Cảm giác nặng chân, tê bì, căng tức bắp chân (đặc biệt là vào cuối ngày hoặc sau khi đứng/ngồi quá lâu).

Phù nhẹ vùng cổ chân và bàn chân.

Xuất hiện tĩnh mạch mạng nhện (đỏ, xanh) hoặc các cuống gân ngoằn ngoèo nổi rõ.

Hay bị chuột rút (vọp bẻ) vào ban đêm.

3. Nguyên Nhân Do Đâu?

Thói quen sinh hoạt: Thường xuyên đứng lâu, ngồi nhiều, ít vận động (dân văn phòng, đứng bán hàng, giáo viên...).

Tuổi tác & Cơ địa: Tuổi càng cao, hệ thống van tĩnh mạch càng dễ lão hóa.

Thừa cân, béo phì: Gia tăng áp lực dồn xuống đôi chân.

Mặc đồ quá bó hoặc đi giày cao gót liên tục.